Memoria e racconto di sé: accogliere, trasformare, costruire orizzonti di senso

Milano, 18-19 aprile 2026, orario: 9.30-13.00; 14.30-18.00. Conduce il seminario Valentina Folla, supervisor e trainer Counselor AssoCounseling, analista esistenziale e fisioterapista esperta in psicologia somatica.

L’attività del ricordare è un processo legato a molti fattori, corporei, emotivi, cognitivi. Abbiamo diversi tipi di memoria e altrettanti tipi di dimenticanza. L’archivio dei ricordi non ha caratteristiche statiche: immagazzinare e ricordare sono processi dinamici, condizionati dal senso che attribuiamo a un evento, a un’esperienza percettiva, al nostro dialogo interno.

“L’identità interna è costituita dalla memoria autobiografica personale. Questa, dal canto suo, si basa su frammenti di memoria che l’individuo lega l’uno all’altro a formare una narrazione. Ogni narrazione autobiografica è anche un’invenzione (…) i frammenti di memoria sono continuamente interpretati per adattarsi gli uni agli altri in una continua narrativa”. (A.Heller 2017)

 In questa prospettiva, lavoreremo insieme per consapevolizzare quanto il benessere sia condizionato dal racconto che facciamo di noi stessi. Una narrazione spesso influenzata da vecchi schemi, da storie passate, da personaggi limitanti nei quali ci identifichiamo. Entreremo nel mondo della memoria e dell’esperienza guardando alla realtà nei suoi molteplici aspetti: per scoprire nuovi punti di vista, per lasciar andare, per cogliere nuovi significati che possono legarsi a quelli passati. Per costruire una storia nobilitante e ricca di senso.

Sede del Corso e Segreteria Organizzativa: Associazione REF, via Morimondo 5, 20143 Milano, tel. 02.36553120, fax 02.36553121; info@associazioneref.org; www.associazioneref.org

 Il corso fornisce 14 crediti formativi per i counselor in aggiornamento o per proseguire con i nostri corsi di Counseling Integrato CoMeTE (annuali o triennali)

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