Le vie maestre per la gioia: spontaneità, libertà e piacere
Milano, sabato 12 dicembre 2026. Orario: 9.30-12.30; 13.30-17.30. Conduce il seminario Valentina Folla, supervisor e trainer Counselor AssoCounseling, analista esistenziale e fisioterapista esperta in psicologia somatica.
“Perché cerchi la gioia fuori da te? Non sai che la puoi trovare solo nel tuo cuore?” Rabindranath Tagore
La gioia è un’emozione sempre accessibile, ognuno di noi possiede nel proprio cuore una gioia con cui può entrare in contatto. Mettendoci in contatto con la gioia e lasciandola fluire permettiamo a noi stessi di essere vivi, vibranti, nella piena vitalità.
Durante il seminario lavoreremo insieme per:
– Prendere consapevolezza degli schemi mentali che allontanano dai sentimenti positivi
– Riconoscere e allentare la morsa del controllo e del dovere per favorire spontaneità e libertà
– Incontrare l’energia rivitalizzante e rigenerante del piacere
– Accedere alla gioia: l’esperienza dello stupore e della meraviglia
– Risvegliare la gioia e il piacere di condividerla: co-costruire relazioni positive e salutari
Il tutto avverrà grazie a un percorso esperienziale che accompagnerà i partecipanti, in un fluire senza sforzo, al contatto con la gioia del cuore e dell’essere.
Sede del Corso e Segreteria organizzativa: Associazione REF, via Morimondo 5, Milano, tel. 02.36553120, fax 02.36553121; info@associazioneref.org; www.associazioneref.org.
La partecipazione fornisce 7 crediti per i Counselor professionisti in aggiornamento.
Scarica la Locandina Gioia 2026
