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SUMMARY:Mindfulness e auto-ipnosi\, pratiche per il benessere personale e di relazione
DESCRIPTION:Orario: 9.30-13; 14.30-18.00. \nConduce il seminario: Luisa Merati\, medico specialista in psicologia clinica\, medicina psicosomatica\, psicoterapeuta\, ipnositerapeuta\, istruttore mindfulness senior MBSR \nL’obiettivo del seminario è di introdurre alla mindfulness e alla auto-ipnosi come pratiche quotidiane di self-help che aiutano a sviluppare comportamenti sani e positivi\, e\, permettendo di diventare più consapevoli di sé\, delle proprie emozioni e sensazioni\, aiutano a migliorare lo stato emotivo\, le relazioni\, le prestazioni di lavoro e lo stato di benessere personale. Verrà dato spazio alle condivisioni sulle differenti esperienze e alle domande/risposte su differenze e analogie fra mindfulness\, auto-ipnosi e altre tecniche di rilassamento e consapevolezza corporea. \nIl seminario è riconosciuto da AssoCounseling e la partecipazione fornisce 7 crediti per i Counselor professionisti in aggiornamento. Inoltre il seminario fornisce 7 crediti formativi per proseguire con i nostri corsi di Counseling Integrato CoMeTE (annuali o triennali).  \nScarica la locandina
URL:https://associazioneref.org/event/mindfulness-e-auto-ipnosi-pratiche-per-il-benessere-personale-e-di-relazione/
LOCATION:Scuola di Counseling Integrato ComeTe\, via Morimondo 5\, Milano\, 20143\, Italia
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