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SUMMARY:Imparare a vivere senza aspettative
DESCRIPTION:24-25 aprile 2021\, orario:9.30-13; 14.30-18. Conduce il seminario Valentina Folla\, supervisor trainer Counselor AssoCounseling. \nPer tutti noi è naturale e\, a volte\, inevitabile avere aspettative.\nAbbiamo aspettative su noi stessi\, sugli altri\, sulla realtà che ci circonda.\nLe aspettative si formano attraverso delle supposizioni relative a ciò che crediamo debba essere o a ciò che vorremmo accadesse.\nE così\, spesso inconsapevolmente\, convertiamo in realtà ciò che supponiamo e desideriamo\, per poi scoprirci frustrati\, amareggiati\, delusi: ecco il circolo vizioso\, la trappola dell’aspettativa. \nObiettivo del seminario sarà quello di facilitare un viaggio di riconoscimento\, esplorazione e sospensione delle nostre aspettative.\nImparare a vivere senza aspettative significa:\n– accogliere ciò che c’è rinunciando a dipingere con le nostre illusioni e proiezioni ciò che ci circonda\n– evitare sofferenze inutili\n– avere fiducia e autodeterminarsi\n– scoprire come l’illusione impedisce il nuovo e il cambiamento\n– diventare più compassionevoli\, flessibili e accettanti\n– coltivare esperienze significative per la propria maturazione e\, come professionisti\, per quella dei clienti. \nI momenti teorici e i laboratori esperienziali – individuali e di gruppo – saranno occasioni importanti per incontrare e potenziare modalità di azione e di risposta adulte\, integrate e capaci di orientare la nostra vita. \nSede del Corso e Segreteria Organizzativa: Associazione REF\, via Morimondo 5\, 20143 Milano\, tel. 02.36553120\, fax 02.36553121; info@associazioneref.org; www.associazioneref.org \n Il corso fornisce 14 crediti formativi per i counselor in aggiornamento o per proseguire con i nostri corsi di Counseling Integrato CoMeTE (annuali o triennali). Locandina Aspettative 2021
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