BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Scuola di counseling integrato CoMeTe - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://associazioneref.org X-WR-CALDESC:Eventi per Scuola di counseling integrato CoMeTe REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Rome BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251115T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20251115T180000 DTSTAMP:20261012T132804 CREATED:20250924T084549Z LAST-MODIFIED:20250924T084549Z UID:2290-1763200800-1763229600@associazioneref.org SUMMARY:Il potere dell’immaginazione nel colloquio di counseling DESCRIPTION:Milano\, sabato 15 novembre 2025\, orario: 10.00-13.00; 14.00-18.00. Conducono il seminario Bergamaschi Federica\, Medico Psichiatra\, Psicoterapeuta\, Terapeuta Simonton e Canavese Elena\, Counselor Simonton\, Assistente Spirituale in Cure Palliative \nCome dimostrato dalla ricerca scientifica\, la visualizzazione mentale di una situazione viene percepita dal nostro cervello come se fosse reale. L’utilità e l’efficacia di questa tecnica consiste nel fatto che la mente non è in grado di riconoscere se un’esperienza è realmente vissuta o è vividamente immaginata. Pertanto la somministrazione di immagini può evocare una ricca energia trasformativa che viene percepita dal corpo attraverso il network PNEI. \nL’immaginazione guidata o autoprodotta può così favorire il rilassamento (per es. prima di un esame o visita medica\, prima di un intervento)\, promuovere un miglioramento della qualità di vita (per es. riducendo il dolore) e contribuire al processo di guarigione (per es. favorendo cambiamenti fisici attraverso l’attivazione del sistema immunitario).   \nInoltre le immagini guidate consentono di rielaborare eventi traumatici\, modificare significati passati ed esplorare possibilità alternative\, sviluppare nuove capacità e una maggiore comprensione di sé e degli altri\, rafforzando la fiducia in sé stessi e la preparazione verso sfide future. \nSede del Corso e Segreteria Organizzativa: Associazione REF\, via Morimondo 5\, 20143 Milano\, tel. 02.36553120\, fax 02.36553121; info@associazioneref.org; www.associazioneref.org \n Il corso fornisce 7 crediti formativi per i counselor in aggiornamento \nScarica la Locandina Immaginazione 2025 URL:https://associazioneref.org/event/il-potere-dellimmaginazione-nel-colloquio-di-counseling/ LOCATION:Associazione REF\, via Morimondo 5\, MILANO\, Milano (MI)\, 20143 CATEGORIES:Seminari ORGANIZER;CN="Associazione REF":MAILTO:info@associazioneref.org END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251116T090000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20251116T170000 DTSTAMP:20261012T132804 CREATED:20250916T083758Z LAST-MODIFIED:20251014T152904Z UID:2285-1763283600-1763312400@associazioneref.org SUMMARY:Pratiche di autoaiuto con mindfulness e rilassamento integrati DESCRIPTION:Milano\, 16 novembre 2025\, orario: 9.00-12.30; 13.30-17.00. Conduce il seminario Luisa Merati\, medico\, psicologo clinico\, psicoterapeuta\, psicosomatista\, Terapeuta certificata metodo Simonton\, Istruttore senior Mindfulness. \nInsegnare tecniche di rilassamento come strumento di auto-aiuto può essere molto utile\, in quanto offrono diversi benefici\, tra cui il miglioramento del benessere psicologico\, la riduzione dello stress\, il controllo del dolore e l’aumento del comfort emotivo. Ottenere un rilassamento profondo permette di accedere a uno stato mentale in cui il paziente può gestire meglio pensieri ed emozioni. Benefici: il miglioramento del sonno\, il controllo del dolore\, la riduzione dell’ansia\, il miglioramento dell’umore e l’aumento della sensazione di controllo sulla propria condizione. \nLe tecniche di rilassamento verranno integrate con la pratica di mindfulness\, la consapevolezza che emerge prestando attenzione in modo intenzionale\, nel momento presente e senza giudicare\, a quello che c’è\, osservando i pensieri\, le emozioni e le sensazioni con curiosità e accettazione\, come se fossimo spettatori di ciò che accade dentro e fuori di noi. Tecniche di rilassamento e mindfulness sono due tecniche diverse ma complementari per il benessere mentale ed emotivo. Possono essere integrate per potenziarne i benefici. \nSede del Corso e Segreteria Organizzativa: Associazione REF\, via Morimondo 5\, 20143 Milano\, tel. 02.36553120\, fax 02.36553121; info@associazioneref.org; www.associazioneref.org \n Il corso fornisce 7 crediti formativi per i counselor in aggiornamento \nScarica la Locandina Autoaiuto 2025 URL:https://associazioneref.org/event/pratiche-di-autoaiuto-con-mindfulness-e-rilassamento-integrati/ LOCATION:Associazione REF\, via Morimondo 5\, MILANO\, Milano (MI)\, 20143 CATEGORIES:Seminari ORGANIZER;CN="Associazione REF":MAILTO:info@associazioneref.org END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251122T093000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20251123T180000 DTSTAMP:20261012T132804 CREATED:20250330T082359Z LAST-MODIFIED:20250330T082359Z UID:2242-1763803800-1763920800@associazioneref.org SUMMARY:Essere o dover essere? questo è il problema! Alla ricerca del Sé DESCRIPTION:Milano\, 22-23 novembre 2025\, orario: 9.30-13.00; 14.30-18.00. Conduce il seminario Paolo Gilardi\, supervisor e trainer Counselor AssoCounseling. \nSpesso ci troviamo intrappolati in un conflitto\, a volte consapevole altre volte completamente inconscio\, tra Essere e Dover essere: da una parte tra ciò che la società\, le aspettative degli altri o perfino noi stessi ci impongono di essere\, dall’altra ciò che veramente siamo. Le norme sociali\, culturali e personali ci spingono a comportarci in un certo modo per essere accettati e considerati degni di amore e stima. \nQueste aspettative possono creare stress e ansia se non corrispondono alla nostra vera natura\, ai nostri sentimenti autentici\, valori profondi e bisogni genuini. \nObiettivo del seminario sarà quindi di favorire una maggior accettazione di ciò che siamo veramente\, oltre le maschere sociali\, riappropriandoci del nostro nucleo autentico e lasciando andare antiche aspettative che non sono più congruenti con esso. \nSono previste esperienze\, corporee e relazionali\, e counseling in gruppo. \nSede del Corso e Segreteria Organizzativa: Associazione REF\, via Morimondo 5\, 20143 Milano\, tel. 02.36553120\, fax 02.36553121; info@associazioneref.org; www.associazioneref.org \n Il corso fornisce 14 crediti formativi per i counselor in aggiornamento o per proseguire con i nostri corsi di Counseling Integrato CoMeTE (annuali o triennali) \nScarica la Locandina Essere o Dover essere 2025  URL:https://associazioneref.org/event/essere-o-dover-essere-questo-e-il-problema-alla-ricerca-del-se/ LOCATION:Associazione REF\, via Morimondo 5\, MILANO\, Milano (MI)\, 20143 CATEGORIES:Seminari ORGANIZER;CN="Associazione REF":MAILTO:info@associazioneref.org END:VEVENT END:VCALENDAR