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SUMMARY:Il giudice interiore:  da critico inibitore a prezioso nostro alleato
DESCRIPTION:Milano\, 7-8 ottobre 2023\, orario: 9.30-13.00; 14.30-18.00. Conduce il seminario Paolo Gilardi\, supervisor trainer counselor. \nIl giudice interiore può avere un impatto negativo sulla nostra vita\, abbassando la nostra autostima e inibendo la piena espressione di noi stessi; la pretesa di perfezionismo\, la difficoltà a perdonare i nostri errori\, l’autosvalutazione continuativa sono segnali significativi di uno sguardo critico e severo su di noi. Il cambiamento può avvenire quando ci sintonizziamo sul ‘sufficientemente buono’ e quando siamo in grado di apprezzare le nostre qualità\, trovando il giusto equilibrio con la consapevolezza e l’accettazione dei nostri limiti. \nL’obiettivo del weekend non è di liberarci definitivamente del nostro giudice ma di esserne sempre più consapevoli e di ascoltarlo senza farci schiacciare dalle sue critiche. Soprattutto è importante che impariamo a dialogarci\, per comprendere le sue richieste\, trovare un accordo\, ammorbidirlo partendo da un’accettazione di quello che siamo\, ma anche osservando con occhio amorevole ciò che ancora può crescere e svilupparsi in noi\, in modo costruttivo e seguendo la nostra autodeterminazione. \nVerranno proposte esperienze individuali\, relazionali e corporee in diadi e in piccoli gruppi; seguiranno counseling in gruppo e di gruppo e brevi parti teoriche. \nSede del Corso e Segreteria Organizzativa: Associazione REF\, via Morimondo 5\, 20143 Milano\, tel. 02.36553120\, fax 02.36553121; info@associazioneref.org; www.associazioneref.org \n Il corso fornisce 14 crediti formativi per i counselor in aggiornamento o per proseguire con i nostri corsi di Counseling Integrato CoMeTE (annuali o triennali). \nScarica la locandina Giudice interiore 2023
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